兒童有情緒問題時,應該如何進行教導?

SARAH 74 2023-11-25 綜合

兒童情緒問題

如果說,面對一個孩子的壞脾氣,真有一招就是制勝的方法,那就是我們耐心,耐心,再耐心。父母的第一時間反應能力應該是沒有耐心地理解兒童情緒問題,而不是為了制止他的壞情緒,否則只可能是自己火上澆油,唯有通過這樣,才可能養出高情商教育孩子。

情感和行為是同一枚硬幣的兩面。當孩子有行為問題時,家長應該考慮孩子是否有情緒問題,或者他是否有情緒困擾,不知道如何處理,這樣才能引導孩子成為一個更好的自己。

我的孩子們脾氣很壞。他們經常打人。當他們和孩子們玩耍時,過一會兒他們就會這樣做。家裏也一樣。當他們不開心的時候,他們扔東西,發脾氣,甚至拳打腳踢,我總是上當。今天買東西的時候,他生氣了,因為他沒有冰淇淋(天太冷了,我沒有同意他的要求) ,所以他沖上來打了我兩拳。對於這個,我有點頭疼,不知道該怎么辦?

如果沒有父母認識到自己孩子的情緒如同他的身體健康發育一樣,也處於發展不斷地學習成長環境變化的過程中,父母就會更寬容一些,不會對教育孩子的壞脾氣過於敏感,也更容易接納孩子的情緒,更容易進行引導和處理這些孩子的情緒了。

引導教育孩子做自己學習情緒的主人,具體可以分三步走:

幫助你的孩子認識和接受他或她的情緒

從小父母就教導孩子認識各種情緒,這是引導孩子准確表達情緒,做好情緒管理的關鍵。雖然情緒是一種複雜的生理和心理反應(它有生理喚起和心理波動),我們成年人並不能清楚地解釋我們平時被什么樣的情緒困擾,更難以理解,但這並不妨礙我們理解它。

試著走進孩子的情緒,比如當孩子沒有吃冰淇淋而哭的時候,父母可以輕輕地抱著孩子,看著孩子: “孩子想吃冰淇淋,但是沒有吃,心裏很難過; 媽媽不同意你吃,你很失望和生氣,是嗎?”

父母在和孩子坦誠交流自己的情緒時,也是在引導孩子把握這些情緒。“哦,那么這種又酸又澀的感覺就是悲傷了?“由此,孩子知道諸如“悲傷”、“失望”和“憤怒”之類的情緒。

給情緒管理命名的過程,本身發展就是對情緒問題進行心理疏導的過程:“我認識你了,我也就可以不再怕你了。”

此外,當孩子被這些負面情緒包裹和困住時,父母通過輕輕地為孩子打開一扇窗戶,讓他們釋放自己,而不是讓負面情緒彙集成更具破壞性的力量。

需要注意的是,情緒沒有好壞之分,負面情緒不可避免,可以理解。當這些情緒產生的時候,我們首先要做的就是接受它們,接受它們的熱情,同時也要接受它們的消息帶來的影響和破壞性。接受孩子的情緒,說起來容易,但是對於很多家長來說就比較難了。比如,當孩子發脾氣、哭鬧的時候,我們往往會心煩意亂,更沒有耐心去陪伴,去嘗試和孩子溝通,更不用說去傾聽了。需要注意的是,被父母接受的孩子更容易接受自己。

引導孩客觀存在認識因情緒問題導致的行為

接受自己的情緒,讓孩子更容易區分積極情緒和破壞性情緒(消極情緒也是積極的),更容易讓孩子避免消極情緒導致的消極行為。

在這個發展過程中,父母作為主要問題就是我們幫助他們孩子進行區分哪些行為是可以通過接受的、哪些行為是不被接受的。讓孩子明白:有情緒並沒有錯,但自己想要表達情緒的方式是不恰當的,是不被接受的,需要不斷改正。

例如,當一個孩子生氣沖過去打他的母親時,母親需要制止孩子的行為,告訴你的孩子: “媽媽知道想要冰淇淋卻得不到是什么感覺,但是你打她是不對的。你可以告訴她你有多想要,我們可以一起解決這個問題。”

當然,在此之前,父母不給孩子買冰淇淋的時候,有必要給孩子情緒上的引導,比如關注孩子的情緒,理解孩子的進食欲望,但同時要告訴孩子阻止的原因。

通過平等和相互尊重的對話和交流,孩子們能夠更加平和地接受父母的建議,並且意識到自己的行為是不恰當的。無論如何,當孩子發脾氣的時候,父母也會跟著發脾氣,這無異於火上澆油。

進一步教會孩子合理管理自己的情緒。

教養的目的主要是為了放手,引導教育孩子學習是為了提高孩子能夠更好地發展學生自己,同樣,接納孩子的負性情緒是為了孩子進行更好地接納認識到了自己的情緒,並更好地管理人員自己的情緒。故而,父母平日裏要注意保護孩子的主動性,幫助他們孩子健康發展出自己的想法,幫助孩子做出最好的選擇,並鼓勵孩子通過自己去解決這個問題。

這樣,當孩子再次遇到類似的事情時,就可以知道如何正確的獨自面對。例如,下次我生氣的時候,我可以讀一本書,聽音樂,出去玩或者和別人聊天,等等。或者找到更好的解決問題的方法,比如積極的溝通,而不是情緒激動地大喊大叫。


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被取笑,被欺負和被排除在群體或事件之外會導致這些孩子產生社會排斥感,恐懼,焦慮,憤怒或悲傷. 這也可能導致與學校教育的負面聯系,最終,他們可能會避免上學.

情緒問題從哪裡來?

情緒困擾的原因. 情緒困擾的原因千差萬別,通常涉及多種因素. 對一些人來說,痛苦是由於創傷經歷或事件,比如家庭死亡. 它也可能是由一系列潜在的心理健康狀況引起的.

什麼是兒童的情緒彈性?

韌性是指在經歷了挑戰和艱難時期後能够重新振作起來的能力. 有韌性的孩子可以從挫折中恢復過來,重新開始生活. 當孩子們經歷挑戰並學會積極應對時,他們的韌性就會發展.

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