你多久洗一次浴巾，防止浴巾泛黃和細菌的4個訣竅！

用來擦拭沐浴後身體的浴巾很容易滋生細菌，要經常清洗，避免共用。洗澡後用來擦身的浴巾真的幹淨嗎?許多因素會導致浴巾滋生細菌，甚至引起感染。浴巾推薦多久洗一次才衛生?

毛巾比你想象的要髒! 它們是疾病的溫床你以為洗完澡用毛巾擦身子，就不會弄髒嗎?事實上，毛巾很容易“提高”細菌的地方。

皮膚上充滿了各種菌群，包括共生菌和致病菌。大部分是好細菌，但也有一些是壞細菌。洗澡不可能洗掉所有的細菌。當你用浴巾擦拭身體時，殘留在皮膚表面的細菌會粘在浴巾上。毛巾已經吸收了水分，加上衛生間的潮濕環境，而廁所沖水時噴出的水分，可能會導致細菌繁殖。

正如亞利桑那大學微生物學教授 chuck gerba 向《時代》雜志指出的，毛巾如果每天使用，可能會被細菌感染。他的研究發現，近90% 的毛巾被大腸杆菌汙染，另有14% 被大腸杆菌汙染。這也是浴巾長時間使用後變黃的原因之一。

不要共用浴巾。它們可能會感染皮膚病。用過的浴巾那么髒，為什么擦的時候很少聽到有人生病?密歇根大學公共衛生學院流行病學助理教授艾米麗·馬丁指出，人的身體會適應自己的微生物，所以在大多數情況下，它們不會對身體健康產生負面影響。這也是浴巾不能共享的原因。

一些有害的病原體可以改變群落自身的微生物群落，導致免疫系統受損、皮膚創傷或濕疹的人群進一步感染。共用毛巾會導致濕疹、細菌感染(如毛囊炎、癤子)、病毒感染(如病毒性疣、扁平疣或眼結膜炎)和真菌感染(如腳癬、股癬或頭癬) ，他們甚至可能感染寄生蟲(如頭虱、陰虱或疥瘡)。

2003年，洛杉磯大學橄欖球運動員中爆發了抗藥性金黃色葡萄球菌感染，後來發現是由於在體育現場共用毛巾引起的。浴巾長時間不洗會使細菌的數量、黴菌越來越多。即使是自己特制的浴巾，當皮膚有傷口或免疫力差時，病原體也可能趁虛而入，引起皮膚感染或發炎。

當你發現皮膚容易長痘痘的時候，也要注意。微生物學家、紐約大學醫學院病理學臨床教授菲利普·瑅耶魯諾說，當你用髒毛巾擦拭皮膚時，尤其是當你有開放性膿包時，細菌可能會粘在表皮上，很容易引起痤瘡。

浴巾每周洗一次4種方法不易發黃，細菌少潮濕的環境是細菌和黴菌的溫床。保持浴巾幹淨有四種方法:

1.使用後要自然晾幹: 用過的毛巾不要揉成球狀，直接扔在浴室裏。最好把它們掛在毛巾架上，攤開晾幹，以減少細菌生長的機會,

2.每周清洗一次，用合適的清潔劑: 浴巾一般建議每周至少清洗一次，如果開始有異味，表明細菌或黴菌數量可能過多，要迅速清洗幹淨。建議患有毛囊炎和異位性皮膚炎等皮膚病的人每兩天洗一次澡。毛巾應存放在幹燥通風的環境中。

3.雖然浴巾超過一星期沒洗，可能不會發生什么事，卻是不衛生的行為，這就像洗完澡卻穿上髒的內衣褲。清洗浴巾時，可以看到浴巾小標簽的清潔注意事項。

4. 經常更換: 太舊，臭味洗不掉的毛巾直接丟棄，更換。

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