痤瘡和粉刺有什么區別? 你必須吃任何東西來避免粉刺嗎

痘痘的症狀主要是小丘疹，有米粒或豌豆那么大，比較密集，丘疹中間可能會出現黑頭;面部暗瘡不同類型的痤瘡有不同的症狀。痘痘，又叫粉刺、痤瘡、青春痘，其實是同一個東西，只是名稱不同而已。

痤瘡分為丘疹性痤瘡、膿腫性痤瘡、點狀痤瘡和結節性痤瘡。

丘疹性痤瘡:最常見的症狀是小丘疹，有米粒或豌豆那么大，面部暗瘡比較密。丘疹中間可能會出現黑頭，有時又癢又疼。

膿瘡性痤瘡：症狀以膿瘡明顯表現形式為主，頂部開始出現能夠白頭的膿皰，底部設計則是淺紅或深紅的，膿液比較粘稠。

點狀樣痤瘡: 小點散布在臉上的小白點上，可用手擠出黃白色或米粒，面部暗瘡半透明的脂肪栓劑。

結節性痤瘡:如果炎症較深，膿皰性痤瘡會惡化成大小不一的厚壁結節。症狀以淡紅色或深紅色為主，部分凸起明顯，形成半球或錐體。

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，其實是一回事，只是名字不同罷了。痤瘡是一種慢性炎症性皮膚病的皮脂單位的毛囊。主要發生在青少年。對於那些有痤瘡的人來說，只要我們積極尋找病因，進行合理的治療，防止病情惡化和反複延遲複發，就不難解決皮疹。

怎樣治療痤瘡呢?

影響痘痘的因素很多，單一的治療往往很難取得好的效果，需要根據病情進行綜合治療。首先要調整心態，保持積極樂觀的狀態;少吃辛辣油膩的食物和甜食，會刺激出油，加重痘痘;多吃水果蔬菜，保持大便通暢也很重要。

另外，要根據自己皮膚不同類型，選擇一個合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成學生良好的洗護習慣，不要因為過分去除油脂而不進行環境保護，導致患者皮膚問題過於幹燥，皮膚屏障系統功能結構受損，也會在我們一定程度上可以加重痤瘡。堅持在症狀較輕時外用藥物臨床治療，症狀重時加口服使用藥物管理控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生後遺症的可能性(痘印和痘疤)。~

在治療痤瘡時，最好的飲食遵循以下幾點:

1.忌高脂肪食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2.不要吃任何有魚腥味的東西。魚的東西往往導致皮脂腺的慢性炎症擴大，難以消除。特別是海鮮，其次是羊肉、狗肉等性熱食品。

3.忌高糖食物。人體食用高糖食物後，會使人體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘不斷出現。

4.忌食辛辣刺激食物。這類食品性熱，食後容易導致上火，使症狀進行更加具有嚴重