頭皮老是很癢 怎麼辦呢?

一.頭屑的產生

馬拉色菌以頭皮分泌的皮脂為養料。在正常情況下，馬拉色菌和人類相安無事，馬拉色菌一單出現繁殖異常，就會造成表皮代謝加速，角質化的標配額個別一般原需要35天脫落，但這一過程被壓縮到了5-10天。表皮細胞會大片脫落，這就是頭屑。

二.為什麼頭皮會癢?

頭髮的根部分泌油脂和灰塵形成油膩汙垢，再和頭皮敏感頭屑混在一起，皮脂腺和汗腺被堵，就會覺得頭皮髮癢。然後用手指去抓就會惡性循環更癢。洗頭方法不正確，洗完頭髮沖水不幹淨;飲食的習慣，使用化工洗髮水，在髮廊洗頭，燙染頭髮後，使用護髮素幾天不洗頭，擦頭毛巾和梳子上的細菌等等都會造成頭皮癢。

三.正確的洗頭方法

1.幹性油性髮質必須選擇針對性的洗髮水，選擇植物無刺激洗髮水配方最好，洗髮水問標注是35度。

2.沒有頭皮屑的髮質，2-3天洗髮一次。但不要超過4天，切記不要等頭皮癢了油了再洗頭。如果等頭皮癢了再洗頭，經常這樣，就會出現很多頭皮問題。

3.有頭屑的髮質，1-2天必須洗頭一次，特別嚴重的，每天可以洗。

4.洗髮的正確理解就是洗頭皮和洗完後的沖水，而不是洗頭髮。頭皮是很難洗，洗完頭髮後沖水幹淨更艱難，頭皮經常洗不幹淨，沖水又沖不幹淨，就會有頭皮屑，出現頭癢、脫髮。而頭髮是很容易洗的，用洗髮精輕輕的一帶而過，就幹淨了。

再次強調一下：頭皮沖洗幹淨了，頭髮就自然幹淨了!

頭皮是全身第二薄的皮膚，它僅次於眼周皮膚，所以，洗壓力掉髮頭皮和沖水一定不可以用指甲抓，因為指甲裏有病菌!

洗完頭髮後，要用吸水毛巾把頭髮吸幹，注意不要在頭髮濕的時候就拿梳子梳，這是錯誤的，因為這個時候的頭髮最脆弱，很容易被拉扯損壞，要等到頭髮八成幹後再梳。